Giảm cân bằng mật ong và chanh

Bạn đang có một vóc dáng không hoàn hảo muốn tự tin hơn khi ra ngoài, khi giao tiếp ?
Bạn đang làm một công việc ở văn phòng cả ngày phải ngồi, ít có thời gian vận động, và không thể tiêu hết lượng Calo dư thừa trong cơ thể khiến bạn hơi “béo” ?
Bạn thường xuyên có những cuộc gặp đối tác thông qua những ly bia, kết quả làm bạn sở hữu một “bụng bia” ?
Bạn vừa sinh một Baby rất dể thương nhưng không biết làm cách nào để tan bớt mỡ ở vùng bụng ?
Và rất nhiều lý do khác khiến bạn không có được một thân hình nhưng mong đợi. Bạn vẫn đang tìm một cách giảm cân vừa mang lại hiệu quả tốt vừa an toàn cho sức khỏe của mình ?

Bạn cảm thấy không ổn vì cái bụng quá cở của mình ?

Hôm nay  QUEEN BEE xin giới thiệu cho bạn một món nước uống vừa thơm ngon, vừa có chức năng giải nhiệt trong những ngày nắng nóng, vừa có thể trị ho vào mùa lạnh buốt, lại là một bài thuốc giảm cân cực kì hiệu quả và bạn có thể hoàn toàn an tâm với sức khỏe của mình, mà lại không cần phải ăn kiên.

Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân?
Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino. Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Vì thế cách giảm cân bằng mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu với người cần giảm cân.
Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho thấy chanh rất giàu vitamin C, chúng có thể ảnh hưởng đến tốc độ đốt cháy chất béo và calo thừa trong cơ thể, cả hai yếu tố có thể mang lại giảm cân. Ngoài ra chanh còn chứa axit citric, axit này giúp kiểm soát mức độ dao động của đường trong máu, và giúp ngăn chặn sự giảm lượng đường trong máu đột ngột dẫn đến cảm giác không thèm ăn.

Mật ong + chanh giải pháp giảm cân cho bạn.

Nếu như chanh có vị chua, chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, nhiều vitamin, nhiều axit… còn mật ong có vị ngọt cũng giàu những dưỡng chất cần thiết, hai loại nguyên liệu này có mùi vị đối ngược nhau, 1 loại vị chua, 1 loại vị ngọt nhưng bạn có biết rằng, khi kết hợp chúng lại với nhau chính là một cách để bạn dung hòa và làm tăng hiệu quả của quá trình đốt cháy mỡ thừa, đào thải và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, nhanh chóng. Chỉ cần bạn chuẩn bị nguyên liệu là mật ong, chanh tươi là đã có thể chế biến ngay. 

Các cách giảm cân bằng chanh và mật ong đơn giản.

1/ Chanh pha với mật ong và nước ấm.

Nguyên liệu :
1 quả chanh.
1 cốc mật ong.
1 cốc nước ấm.
Cách làm : bạn dùng ½ quả chanh vắt lấy nước cốt bỏ hạt pha với 10g mật ong và một cốc 300ml nước ấm.

sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và mật ong .

Cách dùng : bạn nên uống 3 lần/ ngày vào 30 phút trước khi ăn sáng, và 15 phút trước bữa ăn trưa và tối, hoặc bất kì khi nào bạn thấy khát thay cho các loại nước uống có ga khác, nhưng vậy sẽ giúp cho quá trình giảm cân của bạn hiệu quả hơn.

2/ Chanh muối mật ong
Nguyên liệu : vài quả chanh + 1 cốc mật ong.
Cách làm : Chanh rửa sạch, ngâm với nước muối trong 30 phút. Rửa lại, phơi cho khô. Sau đó Thái lát mỏng, xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh thì một lớp mật ong và cho thêm chút muối.

Chanh muối mật ong thơm ngon bổ dưỡng.

Cách dùng : Xúc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống. Bạn nên uống trước khi ăn, hoặc bất kì khi nào bạn thấy khát thay cho các loại nước uống có ga khác, nhưng vậy sẽ giúp cho quá trình giảm cân của bạn hiệu quả hơn.

3/ Chanh hấp với mật ong.
Nguyên liệu : vài quả chanh + 1 cốc mật ong.
Cách làm : cắt mỏng vỏ chanh và thái nhuyễn, cắt chanh thành lát thật mỏng bỏ hạt, cho vào chén sau đó chế mật ong vào trộn đều, đem hấp hoặc chưng cách thủy đến khi nào vỏ chanh sậm màu lại cho đở đắng. (Mời bạn tham khảo video bên dưới) 
Cách dùng : Xúc 3-4 thìa ra pha với nước uống. Bạn nên uống trước khi ăn, hoặc bất kì khi nào bạn thấy khát thay cho các loại nước uống có ga khác.
   


Uống mật ong với nước chanh như thế nào cho hiệu quả

Không nên uống nước chanh cho quá nhiều mật ong, vì như vậy sẽ khiến cho huyết áp của bạn tăng cao và gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của chúng ta.
Không nên uống nước chanh mật ong quá chua. Điều dễ hiểu chính là bởi vì buổi sáng, dạ dầy chưa có gì, nếu ngay lập tức lúc này uống một cốc nước quá chua sẽ khiến cho lượng axit tăng cao. Nếu thường xuyên như vậy sẽ dễ dẫn đến hiện tượng viêm loét dạ dầy.
Nước chanh và mật ong chỉ nên pha với nước ấm, không nên pha với nước quá lạnh hoặc quá nóng. Không nên uống quá nhiều một lúc mà hãy nhấp từng ngụm nhỏ để giúp rửa sạch ruột.
Nếu uống nước chanh mật ong một cách khoa học, chị em sẽ có được một sức khỏe ổn định và một làn da đẹp như mong muốn.


Lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhờ chanh và mật ong

Bạn còn chằn chừ gì nữa hãy áp dụng cách giảm cân nhanh từ chanh và mật ong ngay hôm nay và cảm nhận sự khác biệt nhé!

Giờ bạn chỉ còn đang phân vân phải mua mật ong ở đâu chất lượng nhất, đừng ngần ngại hãy gọi ngay đến Hottline : 0916 134 114 để được hướng dẫn và giải đáp mọi thắc mắc.