Giảm cân bằng mật ong và trà xanh

Mật ong là một thành phần tự nhiên hoàn hảo cho việc giảm cân. Nhưng vị ngọt của mật ong khiến nhiều người e ngại. Vậy thì tại sao lại không thêm hương vị cho mật ong để có một công thức giảm cân tuyệt vời? Bài viết hôm nay sẽ mang đến cho các bạn một số công thức giảm cân bằng mật ong và trà xanh.

Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu một chút về tác dụng của công thức giảm cân bằng mật ong và trà xanh đối với cơ thể chúng ta:
 

 
Giảm cân bằng trà xanh và mật ong
Mùi vị - Tùy thuộc vào chất lượng của lá và đọt (búp) trà, cùng với quá trình xử lý, mùi vị của trà xanh có thể khác nhau. Hầu hết thì trà thường có vị rất tuyệt nhưng đôi khi chúng cũng có vị đắng chát hoặc nhạt nhẽo. Nhưng chỉ cần một ít mật ong là bạn sẽ có ngay một tách trà xanh như ý.
 
Sức khỏe - Khác với mùi vị, mật ong được tiệt trùng được mua từ các cửa hàng, siêu thị thường ít có giá trị cho sức khỏe và việc giảm cân. Hầu hết đều đã được chế biến, và đã mất đi mộ số chất dinh dưỡng nên chúng chẳng khác đường là mấy. Tuy nhiên, mật ong tươi lại là một thành rất tốt cho sức khỏe.
 
Giảm cân - Cũng tương tự như đường, mật ong có chứa calo vì vậy việc mua mật ong tươi nguyên chất là điều rất quan trọng. Các thuộc tính của mật ong sẽ giúp chúng ta có một tách trà giảm cân hoàn hảo. Mật ong sẽ cải thiện quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tích lũy chất béo, từ đó giúp giảm cân.
Sau đây là một số tác dụng của công thức giảm cân bằng mật ong và trà xanh:
 
1. Trà xanh mật ong mang lại nhiều giá trị:
 
 
Món trà giảm cân mật ong đầy hương vị này sẽ mang lại cho chúng ta rất nhiều điều. Trà xanh có khả năng như một công cụ làm cơ thể thon gọn, còn mật ong tươi giúp chúng ta vẫn tràn trề năng lượng dù không thèm ăn và ăn nhiều. Nhiều nghiên cứu cho thấy sự kết hợp này đem lại hiệu quả cao hơn là dùng chúng riêng lẻ.
 
Để đạt được lợi ích tối đa với món trà xanh mật ong này, bạn đừng cho mật ong vào khi trà đang còn nóng vì nó sẽ làm mất một số chất dinh dưỡng. Hãy đợi cho đến khi trà nguội rồi mới cho mật ong vào.
 
2. Giảm cân và trà chanh:
 

 
Không nghi ngờ gì về việc chanh có thể giúp giảm cân, đặc biệt là khi kết hợp nó với trà xanh. Nghiên cứu phát hiện ra rằng cho thêm nước cốt chanh vào trà xanh sẽ gia tăng tác dụng giảm cân.
 
Một ít chanh có thể giúp giảm khả năng hấp thụ đường từ đường tiêu hóa. Nguyên nhân là do lượng a-xít có trong nước chanh. Chanh còn có thể làm giảm vị đắng của trà.
3. Giảm cân với trà chanh mật ong:
 

 
Nhiều người xem hỗn hợp mật ong tươi, chanh và nước ấm là một thức uống giúp giảm cân hiệu quả. Nhưng hãy thử cho thêm trà xanh vào, bạn sẽ ngạc nhiên và hài lòng với cả mùi vị và lợi ích của công thức giảm cân bằng mật ong và trà xanh này.
Với những công thức giảm cân bằng mật ong và trà xanh trên, bạn nhanh chóng lấy lại thân hình "min nhon" y như người mẫu
Ý KIẾN THẢO LUẬN
Ý kiến của bạn
Họ tên:   Phone:   Email:
Nội dung:
Mã bảo vệ

Các tin khác