Sinh tố chuối mật ong

Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn. Sinh tố ngon, béo ngậy mà dễ làm. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon.


 

Nguyên liệu:
 
- Chuối 1 quả
 
- Sữa chua 1 hộp
 
- Mật ong 1 thìa hoặc có thể dùng đường trắng cũng được
 
Cách làm:

 
Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh
 
Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.
 
Nhấn nút xay nhuyễn.
 
Đổ ra ly, uống liền.
 
 
Ý KIẾN THẢO LUẬN
Ý kiến của bạn
Họ tên:   Phone:   Email:
Nội dung:
Mã bảo vệ

Các tin khác